病情分析：你好:根据你叙述的情况，你有高血压，服用缬沙坦氢治疗，血压控制到128/85已经降至正常。建议你不要再服这种药了，可以换服砍地沙坦酯。饮食注意低盐饮食，忌油腻性食物。多吃水果蔬菜，多吃菌类食品，如木耳、蘑菇等。适当多运动，控制好体重不要超标。不要熬夜，每天保证充足的睡眠时间。祝你生活愉快！