病情分析：你好，根据你所描述的情况，月经不调有可能和你近期工作压力比较大有关，如果每次都推迟20天，也属于正常的生理现象，只要你没有不适症状，应该没什么事。建议合理的饮食，规律睡眠，保持心情舒畅，适量做些户外活动，可以增强机体抵抗力和免疫力。