病情分析：你好，根据你的描述。叶酸在体内可以参与很多的化学反应，如果叶酸含量过高的话，会阻碍锌的吸收，造成锌缺乏，长期叶酸过多还会对神经造成损害。血清中的叶酸受食物的影响较大，动物内脏、蛋、豆、绿叶蔬菜、香蕉、坚果含有相对较多的叶酸，可以减少这些食物的摄入量，如果在吃补叶酸的保健品或药品那么要立即停掉，非天然食物补充的叶酸其过量反应会更佳严重祝你身体健康，生活愉快