病情分析：腓肠肌撕裂小腿疼痛通常可通过一般治疗和物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。
1、一般治疗和物理治疗：小腿疼痛可能由简单的肌肉劳损等因素引起，有必要注意适当休息，减少剧烈活动，可以选择局部按摩或物理疗法，如热敷、超声波和超短波。2、药物治疗：对于腰椎间盘突出症、肌肉劳损等疾病引起的疼痛，应适当使用具有抗炎和镇痛作用的药物，如布洛芬和塞来昔布，或具有营养和神经作用的药物，如果局部有血栓，也会引起腿部疼痛，具有抗凝和溶栓作用的药物，如阿司匹林和肝素，可以适当应用。3、手术治疗：如果是腿部骨折或肿瘤，或严重的腰椎间盘突出症，可能需要手术治疗。
具体的治疗方法因患者的个人情况而异，要在医生的指导下完善检查，制定治疗方案，并根据医生的建议配合治疗。

病情分析：你好，根据你所描述的这种情况，建议最好去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极的配合治疗，要听取医生的建议，不要太紧张了，放松心情。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，尽量减少活动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。