病情分析：从你的描述来看，考虑可能和睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的屈光不正有关系，比如近视。建议，上面的方法都主要是调整度数，以便配的眼镜更合适，可以考虑散瞳，这个年纪可以用快速散瞳，一般瞳孔恢复6-10小时，瞳孔恢复以后就可以佩戴合适的眼镜进行矫正，平时注意休息，合理用眼，定期复查。