病情分析：你好，根据你的描述考虑是便秘的症状，而且便秘特点是比较严重的，应该及时给与处理。建议首先要从改善饮食结构入手进行调节，多食用富含粗纤维的蔬菜水果，其次要改善胃动力，适量活动，或者药物治疗（促进肠道蠕动药物莫沙比利）。必要时给予缓泻剂麻仁丸治疗。开塞露的应用是可以明显缓解急性便秘症状的，但也不宜长期应用，防止出现依赖的情况。

你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。