病情分析：老年患者排一次精的时间与年龄、本身的身体素质有关。
对于身体素质较好的患者，一周排精两次对身体有好处，但是如果对于年龄稍大，比如60-70岁左右的男性，由于身体素质本身比较差，需要两周或者一个月排精一次。另外无论是哪种年龄阶段的男性，只要排精后身体没有明显不适，比如腰膝酸软、乏力、失眠或焦虑的情绪，排精的频率就可以。如果排精后出现上述不舒服症状，此时需要减少排精的频率。
建议患者平时多注意休息，避免频繁进行性生活，可能会引起性功能衰退，影响身体健康。

病情分析：你好，根据你的描述情况，你这个问题是要看年龄的，排精正常与年龄是成反比例的，一个月一次为佳，要看自己的体质，体质强者多一次也没关系，还要根据蛋白质的吸入，排精多者补充蛋白质为好。建议你注意休息，不要熬夜，放松心情，可以适度的进行性生活，避免频繁性生活。