病情分析：你目前在月经期间的时候发现自己总是睡不着觉，这是因为女性在月经期间的时候可能会导致出现痛经感，或者是出现一些典型的一些风情烦扰。结合目前的临床症状考虑你正处在月经期间，首先建议你最好是注意休息，不要吃一些辛辣刺激的食物，已经出现入睡困难了，建议你可以口服药物的，可以口服复方酸枣仁胶囊或者是在晚上睡觉之前口服安神汤等。