病情分析：跖反射的检查方法是患者仰卧位，医生一手托住患者踝部，一手用竹签从足底部外侧向上滑至小指根部，然后再转向内侧，直到脚趾末端。
跖反射是一种病理反射，阳性表现为脚大拇趾背屈，其他四个趾头呈扇形散开。跖反射的检查方法是患者仰卧，双腿伸直，全身放松。检查者用一只手握住患者的脚踝，另一只手用工具从脚底板的外缘到脚跟轻划脚底板的皮肤，轻轻地将其向前划至脚底小脚趾根部的隆起处，然后转向脚底板的内侧，直到其末端靠近脚的大脚趾。正常结果是脚足趾跖屈即脚尖绷紧。如果出现拇趾背屈，其余各趾像打开的扇子散开，即为阳性。阳性通常表示患者有上部运动神经元损伤，这意味着脊髓在腰椎以上扩张，或大脑有病变，这在脑血管病、急性脊髓炎和脑肿瘤等中很常见。
患者应注意运动同时避免周围环境有障碍物。

病情分析：跖反射属于浅反射的一种，正常反应为足跖屈曲(巴宾斯基征阴性)，如消失则属不正常，所以通常来说，叙述跖反射常用正常或消失跖反射是一种正常的生理反射，属于浅反射范畴。这种反射检查的时候可以用棉签轻划足底外侧缘，表现为各个脚趾都出现了跖屈，这种状况提示是正常的表现。

你现在的情况下，平时一定要注意生活规律，避免抽烟饮酒，不要吃生凉刺激性食物。