病情分析：您叙述的症状。可能有机会活动过多，肌腱韧带劳损有关系。也可能与退行性疾病有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以做局部x光照相检查，CT检查。血钙浓度检查。骨密度扫描检查等。查找病因。对症治疗，可以热敷烤电等物理治疗。生活中注意调养，每晚用温热水泡脚，穿宽松舒适的鞋袜。