病情分析：您好，根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题像您所说的这种情况的话，主要就是由于他自己平时的精神压力过大的原因所导致的，所以说建议还是要注意让他适当的放松身心，不要给他太大的心理压力，让他在每天晚上睡前喝一杯热牛奶。谢谢。