病情分析：

男人神经质的表现主要有情绪不稳定、失眠、食欲不振等，可以根据引起的原因进行针对性的改善。

1、情绪不稳定

由于神经质的存在，可能会导致个人出现情绪不稳定的现象，甚至还会伴有烦躁不安、精神紧张等症状。可以多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，从而调整个人的心态。

2、失眠

如果个人长期处于神经质状态，可能会导致交感神经过度兴奋，从而影响到个人的睡眠质量，甚至还会伴有失眠的症状。可以养成良好的生活习惯，调整个人的心态，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。

3、食欲不振

如果长期处于神经质状态，可能会影响到个人的胃肠道蠕动，从而导致食欲不振，也会伴有厌食的情况。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进胃肠道蠕动，从而改善食欲不振的症状。

除此之外，还可能会出现记忆力减退、精力不足等症状。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。

病情分析：你好，根据你的描述情况来说话种情况，一般来说还是应该多注意休息，保持一个良好的生活作息饮食的话要多注意清淡一下，如果你感觉到他有任何问题可以带她去医院进行一个详细的治疗，看看具体情况的。希望以上的回复可以帮助到你的