病情分析：你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，可能会在月经前期出现或月经期出现，这都是正常的生理现象，在这一时期，需要调节心态，注意休息，注意保暖，加强营养可以减轻不适。建议你，在这一时期，需要注意休息，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，可以减轻不适。