病情分析：你好，月经周期一般是跟劳累，精神紧张，环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周或者有自己固定的规律都属于正常的，正常月经量是50毫升左右，如果月经量明显多于以前的话，需要去医院检查B超，了解子宫的情况，看是否正常，排除子宫病变的可能。阿胶益寿晶有补血止血的作用，如果体质虚弱的话是可以服用的。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质。