病情分析：您好，肠胃热可以吃点牛黄清胃胶囊进行对症治疗，也可到正规的中医院服用中药进行调理。平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃煎炸及辛辣刺激的食物，不能喝酒，每天要适当的运动，促进肠蠕动，保持大便通畅。