病情分析：你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，您所出现的症状，考虑是身体阳气不足，这可能与个人的体质有关，也可能与休息不好，经常熬夜，过度疲劳，饮食不佳有直接的关系。建议你可以口服右归丸，人参归脾丸，金匮肾气丸等药物治疗。建议你生活起居要有规律，不要熬夜，注重睡眠。饮食清淡，忌烟酒。不要吃辛辣海鲜等刺激性食物。注意保暖，不要受凉。祝你身体健康。