病情分析：你好，根据你说的，这种情况是正常现象，正常的呼吸是16-20次每分钟。呼吸是一个波动值，活动，饮食，情绪激动等都会引起呼吸加快，不属于疾病的范畴，休闲时就是较慢，另外就是精神状态方面的因素，生气肝气郁结证，就会感觉胸里面发闷。建议多观察，如果还有什么别的不适，建议及时去正规医院诊治。