病情分析：你好，对于高血压患者来说，首先应该在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，因为血压如果长期得不到有效控制行，可能会导致心脑血管出现意外，患者在饮食上不要吃得过于油腻，不要吃的过咸，尽量保持清清，适当的运动锻炼身体，控制体重，不要吸烟，不要饮酒，保持情绪稳定，避免过于激动。