病情分析：你好，你的情况有可能是慢性结肠炎，建议检查结肠镜可以明确诊断，可以口服肠炎宁胶囊，人参健脾丸治疗，观察是否能够缓解症状平时要注意温软易消化，饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬食物，注意腹部和足底保暖。多吃补脾功能的食物，如蜂蜜，山药，大枣，薏米等

追问：我饮食确实不规律，因为工作原因，老是三五分钟就吃完一餐，然后这几天总感觉肚子有点闷痛感，肠鸣音频繁。这严重吗？

回答：你的情况不严重，只要规律进食，同时注意腹部和足底保暖，可以缓解症状