病情分析：如果是便秘多年的话，建议患者可以去医院做一个肠道的检查，患有便秘的情况下一般都是和肠道相连的，也和自己的饮食习惯和饮食量有关系，如果单纯的只是自己吃的少，那么也会有便秘的情况发生，如果自己吃了一些生冷的食物，那么大便就会稀，也会有便秘的情况发生，因为生冷的食物会刺激到肠道的蠕动，导致肠道蠕动慢，从而引发患者便秘。