病情分析：这种情况考虑胫腓骨骨折情况，需要注意休息避免剧烈活动，可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片检查看看，骨折如果病情稳定已经恢复，可以乘坐火车，建议饮食清淡规律加强营养，适当食用钙质丰富食物，一般骨折恢复需要三月余时间