病情分析：你好，稽留热是24小时的体温波动不超过一度多为高热，一般达到39~40度。多见于大叶性肺炎，伤寒，副伤寒，斑疹，伤寒等疾病。弛张热24小时体温波动超过两度，体温大多在39度以上。目前浑身酸痛，嗓子不舒服，有可能是感冒引起的，建议多喝水。不要吃辛辣食物，可以用金银花，麦冬泡水喝。体温过高需要及时口服扑热息痛治疗。