得了赤面恐怖症怎么办

2021-04-28 773人阅读

问题描述: 得了赤面恐怖症怎么办

医生回答(1)

病情分析:脸红和你紧张有关系,不太自信,太在意别人的看法。

很爱面子,放不开自己,性格上偏内向。

这是原因

你结合原因去完善自己

别人对待脸红不如你自己的感觉严重

没有人笑话谁,更多的是你自己太在意。
你接受自己,接受脸红,顺其自然,放松自己。

你这样坦然了,就会轻松一些。

最好考虑正规接受心理辅导

2022-09-22 举报