病情分析：你好，你描述的情况需及时到正规三甲医院消化内科就诊，在专科医生指导下进行胃镜等相关检查，明确病因，对症治疗。平时放松心情，保持乐观情绪，饮食清淡易消化，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，少量多餐，避免暴饮暴食，注意保暖，防止受凉。