病情分析：你好，H型高血压是指在有高血压的同时伴有高半胱氨酸血症，受遗传因素和环境因素的双重影响，环境因素包括主要由于高蛋白饮食、缺乏维生素b6、b12、叶酸等，与心脑血管疾病关系发生密切。首先建议改变生活方式，避免高蛋白饮食，补充维生素b6、b12、叶酸等，加强运动，控制体重，同时给予相应的降压药物治疗。