病情分析：头发可分为四个部分：毛乳头、毛囊、发根和干发，头发的生理特性和功能主要取决于头皮表皮下的真皮乳头、毛囊和皮脂腺，你描述的症状可能会对毛囊造成损害，建议多吃芝麻籽，洗发时使用护发素使头发柔顺，湿头发时不要打结，避免长时间收紧头发。