病情分析：

乳腺囊性增生通常是指乳腺囊性增生症，乳腺囊性增生症没有结节通常是不严重的。

乳腺囊性增生症是一种常见的良性乳腺疾病，病因主要与内分泌功能紊乱有关，患者主要表现为乳房肿块，伴有乳房胀痛、乳头溢液等症状。如果患者没有出现结节，通常是不严重的，可以遵医嘱服用药物进行治疗，如逍遥丸、乳癖消片等，通常能够得到治愈。但如果患者出现了结节，且结节比较大，可以通过手术进行治疗，如乳房肿块切除术、乳房单纯切除术等。

患者在日常生活中需要注意保持乳房清洁卫生，还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致病情加重。同时，患者还需避免熬夜，保持充足睡眠，以免导致内分泌功能紊乱，加重病情。另外，患者还需保持良好心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，以免加重病情。