病情分析：您叙述的症状。可能与胃肠蠕动减慢，消化吸收不良便秘有关系。也可能与肠道疾病有关系，比如结肠炎等。建议到正规三甲以上医院消化内科检查一下，可以做大便常规检查，腹部x光照相检查，彩超检查等。必要时可以做结肠镜检查。查找病因。对症治疗，可以遵医嘱口服乳果糖等药物通便治疗。注意调养，多温喝开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物，饭后散步。