2021-04-04 512人阅读
问题描述: 小儿便秘吃什么水果好?
医生回答(1)
任守臣 副主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院 儿科
病情分析:
小儿便秘可以吃一些富含膳食纤维的水果,如苹果、香蕉、西瓜等。
1、苹果
苹果含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。另外,苹果的汁水丰富,口感酸甜,可以刺激小儿的食欲,有助于改善小儿食欲不振的情况。
2、香蕉
香蕉的淀粉含量较高,食用后可以在一定程度上缓解便秘的情况。另外,香蕉中还含有大量的钾元素,可以维持人体电解质平衡,促进新陈代谢,有助于缓解便秘的情况。
3、西瓜
西瓜中含有大量的水分,食用后可以补充人体所需水分,滋润胃肠道,改善便秘的情况。另外,西瓜中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充人体所需的营养物质,促进新陈代谢,有助于缓解便秘的情况。
除上述水果外,便秘的小儿还可以吃一些富含膳食纤维的水果,如火龙果、猕猴桃等。如果小儿便秘比较严重,建议及时就医,在医生指导下使用药物进行治疗,如乳果糖口服液、开塞露等。