病情分析：您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，平时在饮食上要注意加强营养，饮食多样化，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果机含铁高的食物如大枣、猪肝等。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，按时做好孕期检查，观察胎儿的生长发育情况。