病情分析：你好，根据你的描述，你的这种情况多由于阴虚火旺引起的。建议最好吃点儿六味地黄丸大补阴丸或者知柏地黄丸

追问：请问医生，我是阴虚火旺，还是阴虚内热，我手脚发热出汗，手脚外表摸起来不热，但是就是感觉很热，而且今天莫名其妙的有欲望，欲望很亢奋，容易阳举，还有一种骨蒸的感觉，一直汗水蒸发的感觉，已经190天没有手淫了，今天欲望空前猛烈，感觉有火一般，虚则亢吗？然后手淫了一次，结果手脚发热，出汗更加严重了。明显感觉到，自己也同时也有湿热，请问医生是先祛湿还是补阴，  这个是戒手淫打卡，今天破戒了

回答：祛湿和补阴可以同时进行的，药物不同罢了，建议最好看中医调理

追问：好中医很难找，

回答：可以先吃点儿中成药看看效果如何，适当的运动锻炼一下最好

追问：好的，六味地黄丸可以吧？