病情分析：现在你首先做到以下几点： 一：正确对待肾病要有良好的心态树立战胜疾病的信心 二：积极防治伤风感冒(伤风一次病情就加重一点) 参加体育锻炼贵在坚持.活动量不能太大（散步 慢跑）只有体质好不伤风感冒肾病才能稳定或康复 三：饮食禁忌多吃水果gA肾病患者宜吃清淡易消化食物，禁忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物。五香大料、咖啡、香菜等(尤其是阴虚IgA肾病患者在饮食上更应注意这些禁忌