病情分析：

鼻粘膜水肿可以通过生理盐水冲洗、物理治疗、药物治疗的方式进行消肿。鼻粘膜水肿可能是由于急性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎等原因所导致的。

1、生理盐水冲洗

当患者吸入了过敏原或者是受到病原体的感染后，就会导致鼻腔内的黏膜出现水肿的情况。患者可以使用生理盐水来冲洗鼻腔，不仅可以起到清洁的作用，还可以起到消炎的效果。

2、物理治疗

患者可以使用热毛巾来热敷鼻子，可以促进血液循环，改善鼻粘膜水肿的情况。患者还可以用手指轻轻按揉鼻子两侧，也可以改善鼻粘膜水肿的情况。

3、药物治疗

如果患者是由于过敏性鼻炎引起的鼻粘膜水肿，可以在医生的指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺类药物进行治疗。如果是由于慢性鼻窦炎引起的，可以在医生的指导下口服鼻渊通窍颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意保暖，避免着凉，以免导致病情加重。如果患者症状长时间没有得到缓解，建议及时就医治疗。