病情分析：首先建议你们先去当地的三甲医院做一个优生优育的孕前检查，检查一下优生五项和甲功五项，女性还要检查一下子宫附件是否正常，男性的精液质量如何，如果检查结果都是正常的，女性则从现在开始要服用叶酸为备孕做准备了，双方都要戒烟戒酒。