病情分析：据上所述，临床工作中建议至医院骨科检查如核磁共振正侧位片等，明确病情，轻微损伤是可以保守治疗为主，必要时手术处理修复治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀营养骨质，针灸理疗磁热疗，必要时手术处理治疗。