病情分析：你好，你所提到的抑郁症，是一种以持续心境低落为主的心境障碍，根据你所叙述自己的情况，可以排除你患有抑郁症的可能性，而且你所提到的悲观主义并不能等同于抑郁症，可以初步考虑为较强的自卑心理所致，这是一种自我评价偏低的消极心理倾向，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱当前的困扰。