病情分析：乳腺癌定律与平时摄取的脂肪量有明显的关系，所以在绝经期后想要预防乳腺癌，一定要注意平时多食用低脂肪，高纤维的食物，可以多食用一些豆制品，新鲜水果蔬菜，平时要注意坚持锻炼身体，这样是有利于预防乳腺癌，在心理上也要注意，尽量保持心情舒畅，也是可以有效预防乳腺癌的。