病情分析：你好，根据你的描述考虑，是植物神经功能紊乱造成的，可以口服谷维素片，枣仁安神颗粒进行治疗。养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜水果，合理安排自己的作息时间，避免劳累熬夜，保持心情舒畅，睡眠充足。