病情分析：更年期潮热出汗建议服用坤宝丸。
更年期潮热的症状是大多数更年期女性都会有的反应，之所以会产生这种反应，主要是因为女性体内的雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱，血管舒缩功能障碍所致，患者同时还会伴有心悸、出汗、眩晕等。坤宝丸具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，其适应证为妇女绝经前后肝肾阴虚引起的各种症状，如月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、四肢酸楚等。更年期潮热一定要注意不要接触烟酒，非常容易造成血压以及精神方面的异常变化，对于身体健康没有好处，更年期潮热现象一旦出现，可以尽量去比较凉快的地方，保持自身良好的情绪，可以适当的喝凉水，可以立刻缓解潮热的现象，效果非常的明显，作用也是非常的大。
注意更年期潮热可以进行饮食的调理，日常可以吃些蔬菜瓜果类，这类食物含有大量 维生素 以及丰富的营养元素，具有一定的生津的功效，对于更年期潮热现象具有一定的作用，也可以多吃些豆类食物，内含大量的蛋白质，对于身体营养补充有好处，尽量减少辛辣和高糖类的食物，对于更年期潮热现象是没有任何益处的，患者需要特别的注意。更年期潮热可以吃些黄豆来进行调理，可以促进体内激素的分泌，更年期潮热如果出现一定的胸闷、难受的现象，可以配合中药进行辅助调理，对于补血、健脾等具有一定好处，可以改善更年期潮热现象，也对于身体其他器官有好处，也会起到非常不错的作用，功效非常明显。