病情分析：根据你的描述，五脏之寒，指的是心寒，肺寒，脾寒，肝寒及肾寒。因为万病从寒起，都知道寒冷的危害性，还意味着各种疼痛，意味着各种肿瘤，还意味着没有生机，没有生机的身体，就如同行尸走肉，所以一定要远离寒凉，让身体温暖起来。所以应该保持五脏的温暖，应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，避免过度紧张和劳累，饮食上，应该吃一些温热的食物，避免过于寒凉，尤其应该戒烟限酒，适当的多运动，增强身体免疫力，这样有利于身体健康。