病情分析：你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，你是因着凉，出现了腹泻的状况。你应该口服思密达，黄连素，四神丸等药物治疗。建议在饮食上不要吃生冷坚硬，油炸辛辣的食物。忌烟酒。要吃容易消化的软食或半流食。注意保暖，不要受凉。祝你身体早日恢复健康。