病情分析：你这几天感觉自己开始乱阵脚了，这个时候到医院做相关检查，结果提示有出现有缺乏维生素或者是有出现一些口腔溃疡等相关疾病的，可以使用泛酸钙的。你目前还需要补充一些维生素b的，最好是多吃些富含维生素的水果和蔬菜，这样可提高身体抵抗力，也可以预防你缺乏一些维生素综合症的。