病情分析：你好，根据你现在说你和我说的这种情况。上呼吸道感染期间，这种辛辣海鲜等刺激性的食物对身体的健康是不利的，不利于上呼吸道感染的恢复。建议您现在这种情况要到专业的，呼吸内科诊断是细菌还是病毒感染，这样才能有针对性的用药，一般在两周左右是可以恢复正常的。