病情分析：

大便秘结很可能是饮食不当引起的，也可能是精神压力过大、肠道菌群失调症等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。

1、饮食不当

如果在日常生活中大量进食一些不容易消化的食物，比如炸鸡、炸薯条等，会使食物在胃肠道内堆积，影响胃肠的蠕动，从而出现大便干结的现象。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、菠菜等，可以起到一定的帮助作用。

2、精神压力过大

如果长期处于工作、生活等压力下，可能会使精神过度紧张，导致胃肠道蠕动减慢，从而出现排便困难的现象。患者可以通过释放压力的方式进行改善，建议每天早上晨跑，适当减轻工作量。必要时可以通过心理疏导的方式进行改善。

3、肠道菌群失调症

引起该疾病的原因与肠道动力异常、肠道免疫功能障碍等有一定关系。患病以后会出现腹痛、腹胀、便秘等症状，也可能会伴随焦虑、抑郁等情况。患者可以在医生的指导下，使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

除以上几种原因以外，不排除与痔疮、直肠息肉、肠道肿瘤等有一定关系。患者可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果遵医嘱进行治疗。