病情分析：你好，你的情况是腹泻和便秘交替发生，有可能是结肠炎或者是肠息肉，建议做结肠镜可以明确诊断，另外你的情况也有可能是胃肠道植物神经调节紊乱，要积极查找病因，根据病因治疗，如果是结肠炎可以口服肠炎宁胶囊，马来酸曲美布丁片，米曲菌胰酶片等治疗平时要注意温软易消化，饮食少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食及辛辣食物及生冷硬的食物，注意腹部和足底保暖，不要过度劳累和过度熬夜