病情分析：伤了脾胃之后一定要注意休息的，另外可以给予健胃整肠丸，针对性的缓解一下，那么在这期间一定要注意规律的饮食，避免吃一些辛辣生冷以及油腻粗糙的食物来刺激脾胃，这样的话脾胃也是不容易恢复的。因此下次要注意这样的情况发生。