病情分析：您好，长期便秘可以引起肠道内的粪便被冲服吸收导致身体内分泌紊乱情况发生，可以出现皮肤油腻、毛囊炎症、腹胀、腹痛等情况。需要多吃青菜和水果、多饮水以增加体内水份以缓解便秘情况发生。必要时口服酚酞片或者二甲硅油协助排便。饮食避免油腻辛辣食物。