病情分析：你好，根据你的描述，阳虚体质多畏寒怕冷，冬季手脚冰凉，阴虚体质的患者多表现为口干口渴盗汗五心烦热等。你具体有什么不适呢？如果是阳虚体质建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温里散寒的中药喝喝调理一下。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物