病情分析：根据你的病情描述，可能是因为平时视力不好，再加上压力太大，劳累，熬夜，用眼过度导致了是疲劳和干眼症。建议，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，比如梨子，雪莲果，青菜，而且保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制做热敷和眼保健操，多运动，比如散步，使用缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液。