病情分析：这种情况一般在你这个年龄阶段，常见的原因就是和你的工作性质有直接的关系，长时间坐在电脑面前工作伏案工作，肩膀一个固定姿势，时间长整个后背的肌肉处在一个劳累劳损的情况下，要是这两天受凉了，这个症状就容易出现，你目前应该多卧床休息，在你疼痛的地方可以外用活血化瘀止痛的膏药，做做针灸按摩理疗，能够逐渐缓解，那就问题不大。祝你幸福生活